Zgrupowanie karateków

30.05.200700:00

W dniach 18-20 maja odbył się kolejny biwak sportowo-rekreacyjny Ostrowskiego Klubu Karate Kyokushinkai.

Wzięło w nim udział 25 zawodników i zawodniczek z 3 sekcji Klubu. Program biwaku obejmował następujące zagadnienia: elementy walki, trening na sprzęcie, nauka kata. Zajęcia prowadzono pod kątem zbliżających się zawodów w Ostrowi Maz. 2 czerwca  ( impreza towarzysząca Dniom Ostrowi) treningi odbywały się trzy razy dziennie w terenie. Mieliśmy trening na plaży nad Bugiem, oraz trening nocny w lesie. Oddzielnym , ważnym elementem biwaku były zajęcia z profilaktyki uzależnień . Prowadziła je pani Anna Grabowska. Realizowała program :”Odczuwaj, ufaj, mów” oraz  „W zgodzie ze sobą i z grupą”. Młodzież obejrzała również filmy o tej tematyce . Nie zabrakło również czasu na ognisko oraz grill.  Pomocy w  organizacji biwaku udzieliły: Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Ostrowi Maz, oraz  Burmistrz Broku pani Krystyna Kacpura. Biwak zorganizowano w ośrodku „Przymierze”  Caritas . Zajęcia prowadzili sensei Radek Grabowski, sempai Tomasz Marcjaniak i sempai Zbyszek Wójcicki. 
Galeria ze zdjęciami  dostępna  na www.karate-ostrow.pl